Mês: junho 2026

Você não precisa fingir que está bem. A Bíblia nunca pediu isso de ninguém

Tem uma pergunta que a gente responde no automático, todos os dias, várias vezes por dia: “Como você está?” E antes mesmo de processar o que está sentindo de verdade, a resposta já saiu: “Bem, obrigada. E você?” É um reflexo. Uma armadura social tão incorporada que a gente nem percebe mais quando está usando. …

Como sair do modo sobrevivência e entrar no modo propósito — o que Débora ensina para mulheres cristãs

Você já se pegou apenas cumprindo o dia? Não vivendo, construindo ou sonhando. Apenas sobrevivendo. Acorda, cuida dos filhos, trabalha, resolve o problema que surgiu ontem e o que vai surgir amanhã, dorme tarde, acorda cedo, repete. A semana passa, o mês passa, o ano passa, e quando você para para respirar por um segundo, …

Como encontrar minha voz quando ninguém me ouve. Lições de Miriã para mulheres que se silenciaram

Você já teve algo importante para dizer e simplesmente não disse? Não porque não soubesse as palavras, ou porque não tivesse certeza do que sentia. Mas porque algo dentro de você calculou, em frações de segundo, que falar não valeria o custo. Que seria julgada. Que seria ignorada. Que seria demais. Que seria de menos. …

Por que é tão difícil me sentir amada e aceita do jeito que sou? Lições da filha de Jairo

Você já se perguntou por que algumas verdades são tão difíceis de receber? Não verdades complicadas, cheias de camadas teológicas ou filosóficas. Verdades simples, que você seria capaz de dizer para qualquer amiga sem hesitar. Verdades como: você é amada. Você é aceita. Você tem valor. Você pertence. Ditas para outra pessoa, essas palavras saem …