Mês: junho 2026

Quando a vergonha te define antes de você mesma se definir — com a mulher samaritana

Existe um peso específico que só quem já carregou consegue descrever direito. Não é o peso do cansaço, nem da tristeza, nem da solidão, embora esses também sejam pesados. É o peso da vergonha. Aquela sensação de que há algo em você, na sua história, nas suas escolhas, nos seus erros, que te coloca fora …

O que fazer quando seu sonho parece grande demais para uma mulher como você — com Débora

Você já teve um sonho tão grande que a primeira coisa que sentiu foi vergonha de tê-lo? Não medo. Vergonha. Aquela sensação de que só de imaginar aquilo para a sua vida você já está sendo presunçosa, iludida, fora do lugar. Quem você pensa que é para querer isso? Essa pergunta, formulada exatamente assim ou …

Como saber se você está no caminho certo quando tudo ao redor parece errado — lições de Rute

Você já se perguntou se estava no lugar certo fazendo a coisa certa, mas sem nenhuma confirmação visível disso? Não a dúvida passageira de um dia difícil. A dúvida profunda, aquela que aparece quando você olha ao redor e percebe que nada do que está vivendo se parece com o que você imaginava que seria …

O dia em que parei de pedir permissão para existir. Reflexões com Débora

Você já percebeu que passou a vida inteira esperando que alguém te desse permissão? Permissão para falar, para discordar, para ocupar espaço em uma reunião, em uma conversa, em um relacionamento. Para ter uma opinião que não precisasse ser suavizada antes de ser dita. Para existir do jeito que você é, sem antes verificar se …

Lições de autoconhecimento com Maria Madalena, a mulher que não sabia o quanto valia

Existe um tipo de dor que não grita. Ela não aparece em radiografias, não tem nome médico, e muitas vezes nem conseguimos descrevê-la em palavras. É aquela sensação surda, constante, de que algo em você está errado. De que você é demais para alguns e de menos para outros. De que, não importa o quanto …